Body Pump

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Hoje o dia começou com uma aula de Body Pump às 8h da manhã para dar inicio em grande a uma semana que promete ser de muito trabalho (como todas as outras)

 

Body Pump é  uma aula original de treino com pesos que fortalece e tonifica todo o seu corpo. Trabalha todos os principais grupos musculares através dos melhores exercícios da sala de musculação, como os agachamentos, os presses, as elevações e os curls. Excelente música, instrutores sensacionais e a sua própria escolha de pesos inspiram-no a alcançar os resultados que procura de forma muito rápida!

BodyPump

Quer participar na sua primeira aula?

Ajuste um treino BODYPUMP® para se adequar. Informe o instrutor à entrada da aula que é a primeira vez e, ao longo da aula ele irá ajudá-lo(a) compensando nos momentos mais dificeis da aula.

Comece com 1 a 2 aulas por semana e rapidamente irá descobrir a sua vocação para o BodyPump.

 

No Fitness Hut, existem diversas aulas de Body Pump ao longo do dia e da semana, bem como  uma vasta equipa de instrutores, que nos podem ajudar a obter mais qualidade de vida.

Do que estão à espera? Vamos treinar?

http://www.fitnesshut.pt